Beckenbodentherapie in Linz
FÜHLEN. ERHOLEN. HEILEN.
Beckenbodenschwäche betrifft Frauen und Männer
Ganzheitliche Therapie bei Beckenbodenschwäche
Eine Beckenbodenschwäche entsteht durch eine verminderte Kraft oder Koordination der Beckenbodenmuskulatur und betrifft Frauen wie Männer. Risikofaktoren: Schwangerschaft, Geburt, Operationen
Die Therapeut:innen stärken die Beckenbodenmuskulatur und verbessern das Zusammenspiel Atmung, Rumpfstabilität, Druckregulation.
Beckenbodenschwäche & Symptome
Beckbenbodenschwäche entsteht durch eine verminderte Kraft oder Koordination der Beckenbodenmuskulatur. Beckenbodenschwäche betrifft sowohl Frauen als auch Männer.
◦ Ungewollter Harnverlust z.B. beim Husten
◦ Schweregefühl, Druckgefühl im Becken
◦ Häufiger Harndrang, Schmerzen beim Blasenentleeren
◦ Starke Rückenschmerzen
◦ Beschwerden beim Geschlechtsverkehr
Ihre Therapie bei Beckenbodenschwäche
✓ Physiotherapie: Funktion und Koordination der Beckenbodens verbessern
✓ Wahrnehmungsschulung: Körper- und Beckenbodenwahrnehmung fördern
✓ Kräftigungsübungen: Becken, Rumpf, Wirbelsäule stärken und stabilisieren
✓ Haltungs- & Belastungsschulung: Bewegung und Haltung verbessern um Fehl- bzw. Überlastungen zu vermeiden
✓ Yoga: Entspannungsübungen für bewusste Beckenbodenentspannung
Unsere Therapieempfehlungen ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung, sondern ergänzen diese ganzheitlich.
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