Ellenbogenschmerzen

Ellenbogenschmerzen bei Tennisellenbogen, Golferellenbogen

place to be. physio and more Linz und Schleißheim: Physiotherapie bei Ellenbogenverletzungen

Liegende Person mit Ellenbogenverletzung - Physiotheapeutin behandelt Ellenbogen

Ellenbogenverletzungen entstehen häufig durch Überlastung oder wiederholte einseitige Belastungen. Typische Beschwerdebilder sind der Tennisellenbogen (Verletzung der Strecksehnen), Golferellenbogen (Verletzung der Beugesehnen) oder eine Ellenbogensteife. Unabhängig von der Ursache führen sie oft zu Schmerzen, Kraftverlust und eingeschränkter Beweglichkeit des Arms.

Tennisellenbogen und Golferellenbogen: beides sind Überlastungsbeschwerden der Sehnenansätze am Ellenbogen, die durch wiederholte, einseitige Bewegungen entstehen. Beim Tennisellenbogen ist vor allem die Außenseite betroffen, beim Golferellenbogen die Innenseite des Ellenbogens. Beide Entzündungen führen zu einer verminderten Belastbarkeit im Alltag und Sport.

Symptome Tennisellbogen bzw. Golferellbogen:

◦ Druckempfindlichkeit im betroffenen Sehnenansatz

◦ Ausstrahlende Beschwerden in Unterarm oder Hand

◦ Schmerz an der Außenseite - (Tennisellenbogen)

◦ Schmerz an der Innenseite - (Golferellenbogen)

◦ Kraftverlust beim Greifen oder Heben von Gegenständen

Ihre Therapeut:innen bei Ellenbogenbeschwerden:

Julia Wolf, Sarah Saiz

So behandeln wir Ellenbogenschmerzen

Bei Ellenbogenschmerzen betrachten wir nicht nur den Ellenbogen selbst, sondern auch Schulter, Hand und Ihre Körperhaltung, sowie das Zusammenspiel von Muskulatur, Gelenken und Faszien im gesamten Arm.

✓ Muskel- und Faszienbehandlungen - Lösung von Spannungen im Bereich von Unterarm, Oberarm und umliegender Muskulatur zur Schmerzlinderung

✓ Gelenkmobilisation – Verbesserung der Beweglichkeit des Ellbogengelenks durch sanfte manuelle Techniken

✓ Funktionelles Training – Wiederherstellung alltagsnaher Bewegungen wie Heben, Tragen, Greifen und Stützen

✓ Krafttraining - Verbesserung der funktionellen Belastbarkeit und Gelenkführung im Alltag und Sport

✓ Dehnungsübungen – Verbesserung der Gewebeelastizität im Sehnen- und Muskelbereich

✓ Taping und Bandagierung – Unterstützung und Stabilisierung während der Heilungsphase

Ziel unserer Therapie ist ein schmerzfreier, belastbarer und funktioneller Ellenbogen im Alltag.

Alle Beschwerdebilder

Unsere Therapieempfehlungen ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung, sondern ergänzen diese ganzheitlich.

ABG | Impressum & Datenschutz

Ellenbogenschmerzen: Nachhaltige Behandlung in Linz

FÜHLEN. ERHOLEN. HEILEN.