Handschmerzen: Gezielte Therapie in Linz
FÜHLEN. ERHOLEN. HEILEN.
Handschmerzen bei: Karpaltunnelsyndrom, Bewegungseinschränkung
Interdisziplinäre Therapie bei Handverletzungen
Handgelenksschmerzen können durch Karpaltunnelsyndrom, Steifheit oder Entzündungen entstehen. Häufige Auslöser sind einseitige Belastungen durch Maus, Tastatur oder Smartphone, Fehlhaltungen und Überlastungen. Das Handgelenk steht dabei in enger Verbindung mit Schulterblatt, Ellbogen und Unterarm.
Unsere Therapeut:innen betrachten das Handgelenk ganzheitlich – inklusive Schulter, Unterarm und Körperhaltung.
Handschmerzen & Symptome
Das Karpaltunnelsyndrom entsteht durch eine Einengung des Mittelnervs im Bereich des Handgelenks, wodurch die Nervenfunktion beeinträchtigt wird. Die Ursachen sind vielfältig und reichen von einer ungünstigen Handpostion im Alltag bis hin zu wiederholt falschen Bewegungen.
Symptome Karpaltunnelsydrom:
◦ Kribbeln oder Taubheitsgefühl in Daumen, Zeige- und Mittelfinger
◦ Schwäche beim Greifen oder Halten von Gegenständen
◦ Nächtliche Schmerzen oder Einschlafen der Hand
◦ Ausstrahlende Schmerzen in Unterarm oder Handfläche
◦ Verminderte Feinmotorik und Geschicklichkeit
So behandeln wir Handschmerzen
✓ Muskel- und Faszienbehandlungen: Lösung von Spannungen im Bereich Unterarm, Hand und umliegender Muskulatur
✓ Gelenkmobilisation: Verbesserung der Beweglichkeit des Handgelenks durch sanfte manuelle Techniken
✓ Kräftigungstherapie: Aufbau der Muskulatur von Hand, Unterarm und Schultergürtel
✓ medizinische Trainingstherapie: Wiederherstellung Bewegungsabläufe (Greifen, Stützen, Tragen)
✓ Ergonomische Beratung: Tipps für Arbeits- und Alltagsbelastungen zur Entlastung des Handgelenks
✓ Taping und Bandagierung: Unterstützung und Stabilisierung
Unsere Therapieempfehlungen ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung, sondern ergänzen diese ganzheitlich.
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