Knieschmerzen: Physiotherapie in Linz
FÜHLEN. ERHOLEN. HEILEN.
Knieschmerzen bei Kreuzbandriss, Meniskus & Arthrose
Ganzheitliche Physiotherapie bei Knieverletzungen
Knieschmerzen entstehen durch Verletzungen wie Kreuzbandrisse, Meniskusschäden oder auch durch Überbelastung oder Verschleiß (Arthrose).
Entscheidend für Ihre Behandlung ist nicht nur die Diagnose, sondern in welchem Zustand befindet sich Ihr Knie. (Beweglichkeit, Stabilität und Belastbarkeit). Wichtig ist uns das Zusammenspiel von Gelenk, Muskulatur und der Belastung im gesamten Bein - inklusive Hüfte und Fuß.
Knieschmerzen & Symptome
Ein Kreuzbandriss ist eine Verletzung im Kniegelenk, bei der eines der stabilisierenden Kreuzbänder teilweise oder vollständig reißt. Dadurch verliert das Knie an Halt, was wiederum die Stabilitätsfunktion eingeschränkt.
Symptome Kreuzbandriss:
◦ Starke Schwellung direkt nach dem Unfallhergang
◦ Gefühl der Instabilität im Knie
◦ Unsicherheit besonders beim Drehen oder "Abbremsen"
◦ Muskelschwäche
◦ Hörbares Knacken im Knie
So behandeln wir Knieschmerzen
✓ Muskel- und Faszienbehandlungen: Schmerzlinderung durch manuelle Techniken
✓ Medizinisches Krafttraining: passive und aktive Übungen zur Erhaltung des Bewegungsumfanges, Kräftigung von Quadrizeps, Hüftmuskulatur und Hamstrings zur Stabilisierung des Kniegelenks
✓ Korrektur von Bewegungsmustern: Analyse und Optimierung von Alltags- und Sportbewegungen zur Entlastung des Kniegelenks
✓ Therapeutische Massagen: Aktivierende Maßnahmen zur Verbesserung des Stoffwechsels und Regeneration im Gewebe
✓ Narbenentstörung: Verbesserung der Beweglichkeit nach Operationen im Kniegelenk
✓ Prävention von Rückfällen: Anleitung zu indivuellen Übungen & Aufbau langfristiger Stabilität und Muskelaufbau für den Alltag und Leistungssport
Unsere Therapieempfehlungen ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung, sondern ergänzen diese ganzheitlich.
© 2026 Julia Wolf | Ziegeleistr. 78b Top 201, 204, 206 4020 Linz | +43 (0) 650 53 70 209 | juliawolf_physio@gmx.at | Instagram | Facebook