Sportverletzungen entstehen durch sportartspezifische Bewegungen, Belastungen oder Wettkampfsituationen. Sie unterscheiden sich von allgemeinen Verletzungen durch wiederholte Belastung, Technikfehler oder direkte Einwirkung im Sport.
Unsere Sportphysiotherapeut:innen stehen mit Erfahrung in der Behandlung von Sportverletzungen zur Verfügung.
Während der Ausübung Ihres Sports können trotz hoher körperlicher Fitness immer wieder Verletzungen auftreten.
Risikenfaktoren:
◦ Physische Kondition, Psychische Belastung, Fehlerhafte Bewegungsabläufe, Überschätzung der körperlichen Fitness, Mangelhafte Ausrüstung, Unfälle
Symptome Sportverletzungen:
◦ Schmerzen bzw. Schwellung bzw. ◦ Blutergüsse
◦ Instabilität
◦ Kraftverlust
◦ Bewegungseinschränkung
◦ Knackgeräusche bzw. Klickgeräusche
✓ Medizinisches Krafttraining: passive und aktive Übungen zur Wiederherstellung des Bewegungsumfanges
✓ Manuelle Techniken und Faszienbehandlungen: Schmerzlinderung durch manuelle Techniken
✓ Individuelles Krafttraining: Kraftaufbau im betroffenen Bereich und in der umliegenden Muskulatur
✓ Koordinations- & Gleichgewichtstraining: Übungen zur Verbesserung der Koordination, der Balance. Sensibilisierung der Körperwahrnehmung, um künftig das Risko für Verletzungen zu verringern
Unsere Therapieempfehlungen ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung, sondern ergänzen diese ganzheitlich.
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